Was unsere Kunden sagen
Lass dich von Teilnehmerinnen persönlich überzeugen und mit auf eine Reise durch KörperFitPlus nehmen und informiert euch über das Programm!
Nele Teschler
Erreichte nach ihrer Schwangerschaft mit KörperFitPlus die Form ihres Lebens, obwohl sie gedacht hatte, so etwas wäre nach einem Kind überhaupt nicht mehr möglich! Aber wir haben ihr gezeigt, dass es kein Problem ist.
Lena Wiese
Lena wagte es nie, sich in einem Bikini wohl und entspannt zu fühlen, wegen ihrer Figur. Wir haben ihr genau dieses Gefühl ermöglicht und so ihr Selbstvertrauen enorm gestärkt.
Vanessa Powierski
Vor dem KörperFitPlus-Programm war Vanessa oft müde und abgeschlagen. Sie wusste nicht genau, was sie tun sollte, doch genau dieses Problem hat sie mit unserem Programm gelöst!
Du fühlst dich oft erschöpft trotz Sport und bewusster Ernährung?
Sport, gesunde Ernährung – und trotzdem fehlt dir die Energie? Das liegt oft an unentdeckten Alltagsfaktoren. Wir zeigen dir, wie du dein Energielevel nachhaltig steigern kannst – ohne mehr zu tun, sondern smarter.
Du willst endlich abnehmen – aber nichts scheint zu funktionieren?
Du hast schon Diäten, Pläne und Tipps ausprobiert, doch nichts bringt dauerhaft Erfolg? Wir helfen dir, herauszufinden, was wirklich hinter dem Stillstand steckt – und zeigen dir einen Weg, der funktioniert.
Dir fehlt ein klarer Plan, der sich in deinen Alltag integrieren lässt?
Was du brauchst, ist ein strukturierter Fahrplan, der zu deinem Leben passt. Kein Stress, kein Rätselraten – nur klare Schritte, die du wirklich umsetzen kannst.
Du brauchst Ergebnisse, die bleiben - nicht nur kurzfristige Erfolge
Crash-Diäten bringen dich immer wieder zurück an den Start. Wir setzen auf nachhaltige Veränderung, die du nicht nur erreichst, sondern auch dauerhaft hältst.
Das ist KörperFit+
Körperfit Plus ist ein neues, revolutionäres Stoffwechseltraining, welches seit über zehn Jahren von uns hier im EnyGym in der Praxis entwickelt worden ist, um Frauen dabei zu helfen, sich körperlich wieder in Bestform zu bringen. Die Idee dahinter war, ein System zu schaffen, das alle vier Säulen einer gesunden Abnahme verbindet. Und dieses revolutionäre Konzept ist bei uns mittlerweile doppelt beta-getestet und hat eine 95-prozentige Erfolgsquote.
Modul 1: Persönliches Erstgespräch
Ziel: Individuelle Analyse
Vision - Motivation - Zielssetzung
Wir erarbeiten gemeinsam deinen Traumzustand und definieren ganz individuell für dich deinen Weg und suchen uns stepp für stepp die richtigen Meilensteine damit du dauerhaft Motiviert bleibst!
Mindset Coaching
Das gemeinsame einstimmen auf deine Aufgaben und das klar machen deines Fokus für die nächsten Wochen! es braucht einen echten Change in deinem Leben.
Modul 2: Trainings & Ernährungsplanung
In unserem System erwartet dich Folgendes: Du erreichst dein NEAT durch gezielte Bewegung und optimierst deinen Stoffwechsel durch dreimal 40 Minuten Training. Dies geschieht zusammen mit unserem vierköpfigen Coaching-Team vor Ort im EnyGym Lünen. Deine Ernährung wird nach dem 80/20 Pareto-Gesetz gestaltet und von deinem Coach individuell auf dich zugeschnitten.
Training nach Jahrelang erprobtem System!
In Über 10 Jahren Arbeit haben wir ein spezielles System endwickelt welches deinen Stoffwechsel so Optimiert und Boostet das wir deine Fettverbrennung mit nur 30 min pro Training auf ein neues Level Boosten werden.
Schnell Gesund und Lecker Essen OHNE VERZICHT!
Lerne mit deinem Coach worauf es wirklich ankommt und wie du dir ein System aufbaust mit dem du mit Minimalem aufwand gesunde Ernährung in deinen Alltag integriest und kein stressiges ständiges Kochen benötigst! Kurz -Knackig-Effektiv
Modul 3: 14 Tägige Check-Ups & Whatsapp Support
Ziel: Dein Personal Coach an deiner Seite! Zusammen nehmen wir den Kampf auf und beschreiten den Weg zu deinen Zielen!
14 Tägiger Check-Up
In Gezielten abständen überprüfen wir deine Fortschritte und Passen deine Trainingsleistung und deinen Ernährungsrahmen an deinen Fortschritt an.
Whatsapp Support
Die Körper-Fit-Plus WhatsApp-Gruppe – dein persönlicher Support direkt am Handy.
Tausch dich mit anderen Teilnehmerinnen aus, teile Erfolge und Herausforderungen, hol dir Tipps – und lass dich täglich neu motivieren.
Plus: Du erhältst persönliche Betreuung durch unser Team – inklusive mentalem Training. Wir stärken nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Kopf. So bleibst du fokussiert, motiviert und mental stark – Tag für Tag.
Modul 4: Langfristige Abschlussplanung
Ziel: Das erarbeiten gezielter Strategien für deinen langfristigen Erfolg und den erhalt deines Körpers.
Deine Berechtigung zum Elite Programm
Um deine Ziele noch weiter voran zu treiben um mehr zu erreichen solltest du nach abschluss von KörperfitPlus auch an Körperfit Elite teilnehmen, denn du erfüllst die Vorraussetzung für den nächsten Schritt!
Langfristige Strategie Planung
In unserem Abschluss Gespräch geben wir dir langfristige Strategien mit damit du weiterhin einen langfristigen Weg für dich finden kannst der dich Glücklich und Stolz macht!
Das sagen unsere Teilnehmer!
Schnelle Ergebnisse schon nach wenigen Wochen!
9 von 10 Teilnehmern erreichen ihr Wunschziel schneller als gedacht.
Lea Thomas
Trotz meiner Schilddrüsenunterfunktion hat mir das Team von EnyGym gezeigt, dass ich genauso abnehmen kann wie jeder andere auch. Ich muss lediglich auf ein paar andere Dinge achten und schon nach nur 4 Wochen waren fast 4 kg runter!
Mandy Fleischer
Das Wichtigste, das ich in den ersten 6 Wochen gelernt habe, ist: Man muss lernen, den eigenen Kopf in eine klare Richtung zu lenken und das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Genau das haben mir die Trainer bei KörperFit+ sehr schnell begreiflich gemacht. Danke!
Fabian Göertz
Als Unternehmer ist es nicht immer einfach, im stressigen Betriebsalltag auf die eigene Ernährung zu achten. Doch KörperFit+ hat mir gezeigt, dass ich meine Ernährung viel einfacher gestalten kann und schon konnte ich schnell erste Erfolge sehen. Trotz vieler Aufgaben und Mitarbeiter klappt es jetzt hervorragend!
Lea Thomas
Trotz meiner Schilddrüsenunterfunktion hat mir das Team von EnyGym gezeigt, dass ich genauso abnehmen kann wie jeder andere auch. Ich muss lediglich auf ein paar andere Dinge achten und schon nach nur 4 Wochen waren fast 4 kg runter!
Mandy Fleischer
Das Wichtigste, das ich in den ersten 6 Wochen gelernt habe, ist: Man muss lernen, den eigenen Kopf in eine klare Richtung zu lenken und das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Genau das haben mir die Trainer bei KörperFit+ sehr schnell begreiflich gemacht. Danke!
Fabian Göertz
Als Unternehmer ist es nicht immer einfach, im stressigen Betriebsalltag auf die eigene Ernährung zu achten. Doch KörperFit+ hat mir gezeigt, dass ich meine Ernährung viel einfacher gestalten kann und schon konnte ich schnell erste Erfolge sehen. Trotz vieler Aufgaben und Mitarbeiter klappt es jetzt hervorragend!
Normen Degener
Programm Entwickler und Head Coach
- Ausgezeichnet zum Personal Trainer des Jahres 2019 vom Portal Proven-Experts!
- Seit Über 10 jahren im Coaching und Training von Menschen die Ihre Gesundheit Optimieren und Ihre Performance Steigern Wollen
- 3 Facher Fitnessstudio Gründer und Online Coach von mehreren 1000 Menschen in den letzen 10 jahren
Häufig gestellte Fragen
Hier ein kurzer Überblick über die wichtigsten Dinge
Wie viel Zeit muss ich investieren?
Im Regelfall je nach Körper und Stufe mit dem du startest, sind es 3x30-40 min Pro Woche
Muss ich schon sportlich sein?
Nein! Körperfit+ ist Entwickelt worden um jedem einen Schnellen und sicheren Start zu ermöglichen!
Was passiert im Beratungsgespräch?
Wir sprechen zusammen über deine Wünsche und Ziele, beleuchten deine Motivation und wir Erklären dir ganz im Detail was Körperfit+ für dich leisten kann und ob du dir einen Platz sichern kannst.
Gibt es ein Ratenzahlungsmodell?
Ja, gerade in der heutigen Zeit ist es wichtig finanziell Flexibel zu sein und draum musst du dir keine Sorgen machen.
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